Sou Ronan Oliveira, idealizador do Em Busca do Shape. Quero te ajudar a transformar seu corpo e autoestima com um acompanhamento individualizado.
Meu objetivo é auxiliar você a atingir seus resultados por meio de uma vida mais saudável, de forma sustentável e personalizada. Com isso, vamos construir juntos (durante a consulta), seu planejamento alimentar e sua periodização de treino. Trazendo mudanças práticas de acordo com seu estilo de vida e principalmente adequado a sua rotina e preferências alimentares.
Quer ter resultados reais e duradouros? Agende sua consulta e faça parte deste time.
Me chamo Ronan Oliveira, sou mineiro e natural de Barbacena-MG. Minha admiração pela área, iniciou-se durante minha primeira faculdade. Após alguns anos de formado, decidi ingressar em uma segunda graduação e me apaixonei pela Nutrição.
Descobri que está dedicação vai além do alimento e da atividade física. É sobre você entender o corpo, respeitar a individualidade e buscar estratégias que potencializam a performance. Tendo como objetivo principal criar uma conexão genuína com cada paciente.
Posteriormente realizei mais duas especializações, encontrando meu verdadeiro propósito. Sendo Pós-graduado em Nutrição no Esporte e no Exercício e Pós-graduado em Personal Trainer, o que traz um grande valor em meu atendimento.
Minhas consultas são 100% online e personalizadas.
Aqui, você participa ativamente de todo o protocolo alimentar e de treinamento. Ambos planejados (durante a consulta) e entregue imediatamente ao seu término. Na qual abordaremos seu histórico clínico, exames laboratóriais (se for o caso), preferências alimentares e limitações físicas, garantindo um diagnóstico completo.
Sendo assim, as consultas iniciais e integrais possuem duração de 1 hora e 30 minnutos. Já as consultas de retorno para avaliação corporal, são relizadas no tempo decorrido de 30 minutos.
Em nosso atendimento, disponibilizo uma plataforma inovadora de Inteligência Artificial, onde é possível avaliar sua composição corporal e medidas antropométricas a distância, utilizando apenas o seu celular. Fazendo com que cada detalhe da consulta seja pensado e adaptado às suas necessidades, garantindo praticidade e resultados!
Acompanhamento para quem deseja aumento de massa muscular e melhor desempenho físico, adaptado a sua realidade e estética corporal.
Elaboração de treinos físicos personalizados, de acordo com seus objetivos, necessidades e principalmente respeitando suas limitações individuais.
Planejamento nutricional voltado para quem busca uma evolução mais rápida, através de uma alimentação saudável e balanceada promovendo resultados. Ainda sim, acompanhamento e orientação no uso de hormônios (OPCIONAL).
Nosso objetivo é orientá-lo a perder peso de maneira saudável, com um planejamento alimentar adaptado a sua rotina e preferências, sem dietas restrivas. Visando resultados e principalmente o bem-estar e a qualidade de vida.
